ひらがたけ
平ヶ岳 11時間30分コース（日帰り）

平ヶ岳 … 所在地:群馬県,新潟県　名山:日本百名山　山域:尾瀬周辺

上級

総合難易度

Lv 56

平均斜度	Lv.35
4.9度	Lv.35
総歩行時間	Lv.105
11時間30分	Lv.105

歩行距離	22 km	Lv.92
累積標高差	1855 m	Lv.93
山頂標高	2141 m	Lv.42

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このコースの魅力

1		季節に合わせた草花が咲き競う登山道
2		歩行距離が長く厳しい山行となるが道は整備され歩きやすい
3		健脚者のみが見る事の出来る色鮮やかな美しき世界

このエリアのおすすめ名山

平ヶ岳の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
平ヶ岳登山口駐車場（鷹ノ巣登山口） → MAP	30台	無料	有

群馬県みなかみの週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	17 6	7 2	10	14	16 2	17 3	19 5

群馬県みなかみの週間天気 -Yahoo!天気-

平ヶ岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

平ヶ岳山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	-5.1℃
平均気温	-9.5℃
最低気温	-13.5℃

平ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	○	×	×	○	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○

平ヶ岳 11時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2851kcal （おにぎり14個分）	2.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
4118kcal （おにぎり21個分）	3.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
5385kcal （おにぎり27個分）	4.9L

ひとことコメント　平ヶ岳 11時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

前泊した宿の送迎で、プリンスコースを行きました。朝、5時半登り始め、登山口に戻ったのは12時。時間が気になって、ちょっと慌ただしい登山でした。（オレンジキャットさん 2021.9.5）

９月に行きましたが途中の水場、みんな枯れていました。（no_nameさん 2017.1.9）

ガスの中、先が見えないから登れたかも。長過ぎ、エスケープルート、山小屋無し。ソロには厳しい。（no_nameさん 2016.9.30）

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