こしきやま
甑山 3時間10分コース(日帰り)
甑山 … 所在地:山形県 名山:東北百名山 山域:丁岳山地

中級
総合難易度
Lv 38
平均斜度 | |
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6.2度 | |
総歩行時間 | |
3時間10分 |
歩行距離 | 4 km | |
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累積標高差 | 435 m | |
山頂標高 | 981 m |
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山形県新庄の週間天気
日付 | 15日 (金) | 16日 (土) | 17日 (日) | 18日 (月) | 19日 (火) | 20日 (水) | 21日 (木) |
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天気 |
![]() 晴れ |
![]() 曇時々雪 |
![]() 雪 |
![]() 雪 |
![]() 雪 |
![]() 曇時々雪 |
![]() 晴一時雪 |
気温 |
2 |
5 |
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4 |
甑山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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甑山 山頂付近の気温
1月の気温
最高気温 | -3.8℃ |
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平均気温 | -6.8℃ |
最低気温 | -9.8℃ |
甑山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
甑山 3時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
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832kcal (おにぎり4個分) | 0.7L |
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体重
65kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
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1202kcal (おにぎり6個分) | 1L |
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体重
85kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
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1572kcal (おにぎり8個分) | 1.3L |
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歩行時間 7時間 |
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平均斜度 5.8度 |
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歩行時間 2時間55分 |
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平均斜度 5.5度 |
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歩行時間 4時間30分 |
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平均斜度 6.2度 |
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歩行時間 2時間10分 |
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