めがみやま
女神山 3時間5分コース（日帰り）

女神山 … 所在地:岩手県,秋田県　名山:東北百名山　

中級

総合難易度

Lv 33

平均斜度	Lv.38
5.4度	Lv.38
総歩行時間	Lv.28
3時間5分	Lv.28

歩行距離	8 km	Lv.21
累積標高差	750 m	Lv.38
山頂標高	956 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

秋田県横手の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち晴	曇り	晴時々曇	晴れ	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	10 2	7	9	13	17	18 0	17 3

秋田県横手の週間天気 -Yahoo!天気-

女神山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

女神山山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	4.6℃
平均気温	1.3℃
最低気温	-1.9℃

女神山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

女神山 3時間5分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
796kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1149kcal （おにぎり6個分）	1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1503kcal （おにぎり8個分）	1.3L

ひとことコメント　女神山 3時間5分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

82歳にして始めて登りましたが、きつい山でした登り3時間、下りは迂回路でしたが2時間30分かかりました。平日でもあり誰にも会わない平均年齢83歳の3人組のパーテーでした。（no_nameさん 2025.10.4）

大変キツイ登山でした。個人的には富士山より辛い駐車場に行くには林道を通るのですがカーナビにも載ってない細く未整備の道を車で20分　トイレは簡易トイレ　水場なし登山口から急勾配が連続して続くので女神山登山口からではなくブナ平経由で登頂目指した方が楽（no_nameさん 2020.6.13）

女神様!!! （俺様さん 2020.3.18）

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平均斜度 5度	Lv.36
歩行時間 2時間35分	Lv.23

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