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まひるだけ
真昼岳 2時間45分コース(日帰り)

真昼岳 … 所在地:岩手県,秋田県 名山:東北百名山 山域:真昼山地
真昼岳の外観
中級
総合難易度
Lv 32
平均斜度 Lv.38
5.3
総歩行時間 Lv.25
2時間45
歩行距離 6 km Lv.11
累積標高差 555 m Lv.28
山頂標高 1059 m Lv.2
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秋田県横手の週間天気

日付 30日
(月)
1日
(火)
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(土)
6日
(日)
天気 雨時々雪
雨時々雪
曇時々雪
曇時々雪
曇一時雪
曇一時雪
曇時々雪
曇時々雪
曇一時雪
曇一時雪
曇時々晴
曇時々晴
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気温 5
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秋田県横手の週間天気 -Yahoo!天気-

真昼岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

真昼岳 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温5.7
平均気温0.9
最低気温-3.4

真昼岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

真昼岳 2時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
528kcal (おにぎり3個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
763kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
998kcal (おにぎり5個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 真昼岳 2時間45分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 2019/6/9に登りました。兎平登山口をスタート。登り2時間20分、下り1時間45分。十分に登り応えがありました。稜線からの景色はとても素晴らしいと思います。 (プライマーさん 2019.6.9)

2019/6/9に登りました。兎平登山口をスタート。登り2時間20分、下り1時間45分。十分に登り応えがありました。稜線からの景色はとても素晴らしいと思います。

アイコン 10月16日まだ紅葉は早いようです 山頂は風が強くて寒かった (no_nameさん 2017.10.16)

10月16日まだ紅葉は早いようです
山頂は風が強くて寒かった

アイコン ゴールデンウィーク(5月3日)に登りました。登山道にまだ残雪があり、ルートがわかっていない人は迷う可能性もある。ピンクテープの目印がある。沢を渡ることが多いので足元は濡れてもいい、トレランシューズがお勧めです。衣服はTシャツでも大丈夫でしたが、油断は禁物。 (ジュビリさん 2017.5.7)

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