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おおしろもり
大白森 5時間25分コース(日帰り)

大白森 … 所在地:秋田県,岩手県 名山:東北百名山 山域:奥羽山脈北部
大白森の外観
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 Lv.29
4
総歩行時間 Lv.49
5時間25
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 700 m Lv.35
山頂標高 1216 m Lv.8
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大白森 5時間25分コース(日帰り)の登山口とルート地図

岩手県盛岡の週間天気

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天気 曇後晴
曇後晴
曇後雪
曇後雪
曇時々雪
曇時々雪
曇時々晴
曇時々晴
曇時々雪
曇時々雪
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曇時々晴
曇時々晴
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気温 4
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岩手県盛岡の週間天気 -Yahoo!天気-

大白森の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

大白森 山頂付近の気温

12月の気温
最高気温4.6
平均気温1.4
最低気温-1.8

大白森に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

大白森 5時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1229kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1776kcal (おにぎり9個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2322kcal (おにぎり12個分) 2.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
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