ひめかみやま
姫神山 2時間45分コース(日帰り)
姫神山 … 所在地:岩手県 名山:二百名山,東北百名山 山域:北上山地

上級
総合難易度
Lv 47
平均斜度 | |
---|---|
8.3度 | |
総歩行時間 | |
2時間45分 |
歩行距離 | 4 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 580 m | |
山頂標高 | 1124 m |
このコースの魅力
ハイキング気分で楽しむ360度の大パノラマ | ||
歩行時間は短くても程よい勾配で達成感を感じる山行 |
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岩手県盛岡の週間天気
日付 | 21日 (木) | 22日 (金) | 23日 (土) | 24日 (日) | 25日 (月) | 26日 (火) | 27日 (水) |
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天気 |
![]() 曇り |
![]() 雪のち晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇一時雪 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇り |
![]() 曇一時雪 |
気温 |
4 |
7 |
3 |
4 |
5 |
5 |
7 |
姫神山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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姫神山 山頂付近の気温
1月の気温
最高気温 | -5.5℃ |
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平均気温 | -9.8℃ |
最低気温 | -14.8℃ |
姫神山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
姫神山 2時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
614kcal (おにぎり3個分) | 0.6L |
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体重
65kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
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887kcal (おにぎり4個分) | 0.9L |
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体重
85kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
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1160kcal (おにぎり6個分) | 1.2L |
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ひとことコメント 姫神山 2時間45分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
岩手の熟女選抜メンバーと登りました(^-^)
どうしてこんなに楽しいんだろう♪♪
(gacke57さん 2021.1.6)
2020/11/4 初登頂。山頂に近づくにつれ風が強く、雪もチラチラと降り寒かったです。雲っており、岩手山の展望はいまいちでしたが、山頂で食べるカップ麺は最高でした。
登頂1時間30分 下山50分
(長まるさん 2020.11.4)

2020/11/3(火)に登りました。一本杉登山口をスタート。登り1時間6分、下り51分。残念ながら山頂はガスで眺望ゼロ。足早に下山しましたが、徐々に晴れ間が広がり岩手山を見ることが出来ました。
(プライマーさん 2020.11.3)

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