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ひめかみやま
姫神山 2時間45分コース(日帰り)

姫神山 … 所在地:岩手県 名山:二百名山,東北百名山 山域:北上山地
姫神山の外観
上級
総合難易度
Lv 47
平均斜度 Lv.60
8.3
総歩行時間 Lv.25
2時間45
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 580 m Lv.29
山頂標高 1124 m Lv.5
このコースの魅力
1
ハイキング気分で楽しむ360度の大パノラマ
2
歩行時間は短くても程よい勾配で達成感を感じる山行
山人の記録
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アイコン 1月29日登頂。天気もよく、思ったより寒くなくて暑いくらいだった。 (T.NISHIMURさん 2017.1.29)

1月29日登頂。天気もよく、思ったより寒くなくて暑いくらいだった。

アイコン 天気もよく、思ったより寒くなくて暑いくらいだった。 (T.NISHIMURさん 2017.1.29)

天気もよく、思ったより寒くなくて暑いくらいだった。

アイコン 1月5日 (no_nameさん 2017.1.6)

1月5日

アイコン 12月18日登頂。 寒かった〜。 (no_nameさん 2016.12.18)

12月18日登頂。
寒かった〜。

アイコン 山頂からの岩手山の眺望が素晴らしいです! 2016年8月13日登頂。 (◎◎ ◎◎さん 2016.9.12)

山頂からの岩手山の眺望が素晴らしいです!
2016年8月13日登頂。

アイコン 頂上までずっと勾配がキツイですが、眺めは最高でした! (ふじまるこさん 2016.8.12)

頂上までずっと勾配がキツイですが、眺めは最高でした!

アイコン 5/15(土)山開き。初姫神山。八甲田山、岩手山、五葉山、鳥海山までくっきりー。 (初心者の熊さん 2016.7.28)

5/15(土)山開き。初姫神山。八甲田山、岩手山、五葉山、鳥海山までくっきりー。

アイコン 2011年10月登山 一本杉からのピストン 雨に降られましたが,思いのほか登り応えのある山でした。 東北道からも東につんと突き上がって見えます。 (岳海さん 2016.6.5)

アイコン 比較的低い山だと侮っていたら・・・ 一本杉から登ったけどいきなり急坂で死ぬかと思いました。でも山頂は絶景です。 (no_nameさん 2016.5.28)

比較的低い山だと侮っていたら・・・ 一本杉から登ったけどいきなり急坂で死ぬかと思いました。でも山頂は絶景です。

アイコン 安比岳から八幡平山頂へのトレイルの足慣らしに・・・。ですが、眺望に感激でした。 (no_nameさん 2016.5.18)

安比岳から八幡平山頂へのトレイルの足慣らしに・・・。ですが、眺望に感激でした。

アイコン 1000mちょいだし大丈夫だろう…と思いつきで行ってきました。車がないため、好摩駅からラン6〜7kmほどで一本杉登山口に。登山者が多いようで、途中踏み固められた雪で滑ったりすることも。下山はこわ坂コースをチョイス。道は途中まで雪に埋まっており、膝に優しかったです。 (しおぱんださん 2016.4.2)

アイコン 城内口は傾斜が穏やかで登り易かったです。 (神威さん 2016.1.15)

アイコン 田代登山口より頂上ピストン。田代口は行程が短いが傾斜は相当キツイ。 (山嵐さん 2015.12.31)

田代登山口より頂上ピストン。田代口は行程が短いが傾斜は相当キツイ。

アイコン 今日は靄がかかってて景色は見えなかったけど丁度いい気温だった。 (ハム太郎さん 2015.9.6)

姫神山と難易度レベルが近い岩手県のルート

姫神山 2時間45分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

姫神山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

姫神山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温-4.6
平均気温-9.2
最低気温-14.5

姫神山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア×××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト×××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター×
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××
手袋×××××
ネックウォーマー×××××

姫神山 2時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
614kcal (おにぎり3個分) 0.6L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
887kcal (おにぎり4個分) 0.9L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1160kcal (おにぎり6個分) 1.2L

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1時間45分
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歩行時間
1時間40分
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