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おにがせやま
鬼ヶ瀬山 1時間55分コース（日帰り）

鬼ヶ瀬山 … 所在地:岩手県　　

鬼ヶ瀬山の外観

初級

総合難易度

Lv 30

平均斜度	Lv.38
5.3度	Lv.38
総歩行時間	Lv.17
1時間55分	Lv.17

歩行距離	3 km	Lv.1
累積標高差	275 m	Lv.14
山頂標高	724 m	Lv.1

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岩手県盛岡の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	曇り	晴れ	晴れ	晴れ	晴れ	晴時々曇
気温	12 3	8 0	9	13	17	18 0	18 3

岩手県盛岡の週間天気 -Yahoo!天気-

鬼ヶ瀬山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

鬼ヶ瀬山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	14.2℃
平均気温	9.2℃
最低気温	3.7℃

鬼ヶ瀬山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

鬼ヶ瀬山 1時間55分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
264kcal （おにぎり1個分）	0.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
381kcal （おにぎり2個分）	0.6L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
498kcal （おにぎり2個分）	0.8L

ひとことコメント　鬼ヶ瀬山 1時間55分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

2020/3/28に登りました。登山口を見つけるのに一苦労でした。（プライマーさん 2020.3.28）

2020/3/28に登りました。登山口を見つけるのに一苦労でした。

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