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とらげさん
虎毛山 5時間55分コース(日帰り)

虎毛山 … 所在地:秋田県 名山:東北百名山 山域:神室山地
虎毛山の外観
中級
総合難易度
Lv 40
平均斜度 Lv.36
5
総歩行時間 Lv.54
5時間55
歩行距離 13 km Lv.47
累積標高差 1140 m Lv.57
山頂標高 1433 m Lv.16
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晴のち曇
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雨時々曇
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曇時々雨
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曇一時雨
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虎毛山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

虎毛山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温6.2
平均気温1.8
最低気温-2.1

虎毛山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

虎毛山 5時間55分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1302kcal (おにぎり7個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1880kcal (おにぎり9個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2459kcal (おにぎり12個分) 2.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水
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