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かまふさやま
釜房山 1時間25分コース(日帰り)

釜房山 … 所在地:宮城県  
釜房山の外観
初級
総合難易度
Lv 31
平均斜度 Lv.41
5.7
総歩行時間 Lv.13
1時間25
歩行距離 3 km Lv.1
累積標高差 249 m Lv.12
山頂標高 385 m Lv.1
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宮城県仙台の週間天気

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曇一時雨
曇一時雨
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宮城県仙台の週間天気 -Yahoo!天気-

釜房山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

釜房山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温8.5
平均気温3.8
最低気温-0.8

釜房山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

釜房山 1時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
270kcal (おにぎり1個分) 0.3L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
390kcal (おにぎり2個分) 0.5L
おにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
510kcal (おにぎり3個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
ひとことコメント 釜房山 1時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン いろは坂から登りました。登り始めは藪こぎあり。いろはの看板は一部倒れていたりなかったり…。北口登山道はまだダメなようです。 (ピーちゃんさん 2019.3.2)

いろは坂から登りました。登り始めは藪こぎあり。いろはの看板は一部倒れていたりなかったり…。北口登山道はまだダメなようです。

アイコン 2008年12月に登りました。 登山口は2か所ありますが、片側が土砂崩れ防止工事の為に通行できませんでした。  「いろは坂」とよばれる登山口から登ることができます。 (夢邪鬼さん 2016.7.14)

2008年12月に登りました。
登山口は2か所ありますが、片側が土砂崩れ防止工事の為に通行できませんでした。 
「いろは坂」とよばれる登山口から登ることができます。

アイコン 西口登山口からいろは坂を通り登頂! 2月だったので木々の間から釜房湖が良く見えました。 (西の大将さん 2016.3.10)

西口登山口からいろは坂を通り登頂!
2月だったので木々の間から釜房湖が良く見えました。 4件すべてのコメントを見る
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