おぼこんべさん
オボコンベ山 2時間50分コース（日帰り）

オボコンベ山 … 所在地:宮城県　　

初級

総合難易度

Lv 29

平均斜度	Lv.33
4.7度	Lv.33
総歩行時間	Lv.26
2時間50分	Lv.26

歩行距離	5 km	Lv.3
累積標高差	366 m	Lv.18
山頂標高	595 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

宮城県白石の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	晴れ	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	12 5	10 3	11	15	16 0	18 3	20 5

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オボコンベ山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

オボコンベ山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	13.3℃
平均気温	7.9℃
最低気温	2.9℃

オボコンベ山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

オボコンベ山 2時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
510kcal （おにぎり3個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
737kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
964kcal （おにぎり5個分）	1.2L

ひとことコメント　オボコンベ山 2時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

ヒルは何月からなんでしょう？今回はいませんでした。しかし初級というのは確実に誤り！こんな山を太白山と一緒にしてはダメ！足を踏み外したら崖から転落の可能性もある場所が！（no_nameさん 2020.5.5）

前回はヤマヒルが居たので、今回は暖かくなる前に。川を何度も横断し、頂上付近では恐怖心と闘いながら歩を進めました。帰りは道を外れ、最後の川は靴を脱いでと5時間もかかってしまいました。（ピーちゃんさん 2019.4.6）

初級ではないと思います。変化がある飽きないコースで眺望最高で楽しかったけれど。（no_nameさん 2017.6.5）

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