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そぼさん
祖母山 3時間45分コース(日帰り)

祖母山 … 所在地:大分県,宮崎県 名山:日本百名山,花の百名山,九州百名山 山域:祖母・傾山地
祖母山の外観
中級
総合難易度
Lv 40
平均斜度 Lv.44
6.2
総歩行時間 Lv.34
3時間45
歩行距離 7 km Lv.16
累積標高差 754 m Lv.38
山頂標高 1756 m Lv.28
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祖母山の駐車場情報

駐車場名(ルート名) 台数 料金 トイレ
一合目の滝駐車場(神原登山道一合目の滝) → MAP 20台 無料
もみ志゙や旅館駐車場(尾平登山口) → MAP 30台 500円(1日)
北谷登山口駐車場(北谷登山口) → MAP 15台 無料

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宮崎県高千穂の週間天気 -Yahoo!天気-

祖母山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

祖母山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温7.6
平均気温2
最低気温-2.8

祖母山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽×××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××××
半袖シャツ×××××××××
長袖シャツ×××
フリースorセーター×××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××
サポートタイツ×××××××××
アンダータイツ×××××××××
手袋×××××××××
ネックウォーマー×××××××××

祖母山 3時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
830kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1199kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1568kcal (おにぎり8個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 祖母山 3時間45分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 3時間45分は片道の山行時間。このページで表示されている宮原尾根コースで行くなら、往復7~8時間は見た方がいい。 (kori-さん 2021.1.16)

アイコン 勘違いして動けなくなって遭難、死亡事故もあり得るので総歩行時間の訂正お願いします。 (no_nameさん 2020.11.23)

アイコン 降り片道の時間だろ (no_nameさん 2020.9.21)

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