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ねこだけ
根子岳 5時間10分コース(日帰り)

根子岳 … 所在地:熊本県 名山:九州百名山 山域:阿蘇山
根子岳の外観
中級
総合難易度
Lv 42
平均斜度 Lv.41
5.7
総歩行時間 Lv.47
5時間10
歩行距離 7 km Lv.13
累積標高差 648 m Lv.32
山頂標高 1433 m Lv.16
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熊本県阿蘇乙姫の週間天気

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曇のち晴
晴時々曇
晴時々曇
晴れ
晴れ
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
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晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
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熊本県阿蘇乙姫の週間天気 -Yahoo!天気-

根子岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

根子岳 山頂付近の気温

9月の気温
最高気温17.7
平均気温14.2
最低気温11.5

根子岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××
ニット帽××××
レインウェア×××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

根子岳 5時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1351kcal (おにぎり7個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1951kcal (おにぎり10個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2551kcal (おにぎり13個分) 2.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
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