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くじゅうさん
九重山 4時間15分コース(日帰り)

九重山 … 所在地:大分県 名山:日本百名山,九州百名山 山域:九重連峰
九重山の外観
中級
総合難易度
Lv 39
平均斜度 Lv.40
5.6
総歩行時間 Lv.39
4時間15
歩行距離 8 km Lv.18
累積標高差 735 m Lv.37
山頂標高 1787 m Lv.29
山人の記録
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アイコン 中岳の近くの御池を眺めて非常に気持ち良かった。 (ピノキオさん 2017.1.17)

中岳の近くの御池を眺めて非常に気持ち良かった。

アイコン 12/30に牧ノ戸から久住山~天狗ヶ城~中岳を周遊。4時間半の山歩きでした~ (彩さん 2017.1.7)

12/30に牧ノ戸から久住山~天狗ヶ城~中岳を周遊。4時間半の山歩きでした~

アイコン 牧の戸峠〜久住山〜天狗ヶ城〜中岳、 ド快晴で絶景堪能! (親分さん 2016.12.31)

牧の戸峠〜久住山〜天狗ヶ城〜中岳、
ド快晴で絶景堪能!

アイコン 2016 登り納め! (親分さん 2016.12.29)

2016 登り納め!

アイコン 長者原〜指山〜三俣山〜スガモリ峠〜星生山〜肥前ヶ城〜久住山〜天狗ヶ城まで登り天候が悪くなったので中岳は諦め、天狗ヶ城〜スガモリ峠〜長者原を楽しみましたが…足つりました(笑) (コハさん 2016.10.20)

長者原〜指山〜三俣山〜スガモリ峠〜星生山〜肥前ヶ城〜久住山〜天狗ヶ城まで登り天候が悪くなったので中岳は諦め、天狗ヶ城〜スガモリ峠〜長者原を楽しみましたが…足つりました(笑)

アイコン 初の日本百名山の登山でした。 牧ノ戸峠登山口からの登山だったので難易度はあまり高くないと思っていたのですが、さすが連山と言ったところでアップダウンの激しい登山道でした。湧き水もありますが、場所が久住山と稲星山の間にあるため、久住山を目的とした登山の場合はもうひと頑張りです。 (ぺいたさん 2016.8.10)

初の日本百名山の登山でした。
牧ノ戸峠登山口からの登山だったので難易度はあまり高くないと思っていたのですが、さすが連山と言ったところでアップダウンの激しい登山道でした。湧き水もありますが、場所が久住山と稲星山の間にあるため、久住山を目的とした登山の場合はもうひと頑張りです。

アイコン 積雪の残る中、長者原~坊がつる~鉾立~白口岳~久住~沓掛~牧ノ戸~長者原をトレイル。久住山本体は楽で登り易く、そのくせ眺めは素晴らしい。牧ノ戸からであれば初級者でも楽に山の素晴らしさを堪能できる登山道。 (IMPALさん 2016.3.20)

積雪の残る中、長者原~坊がつる~鉾立~白口岳~久住~沓掛~牧ノ戸~長者原をトレイル。久住山本体は楽で登り易く、そのくせ眺めは素晴らしい。牧ノ戸からであれば初級者でも楽に山の素晴らしさを堪能できる登山道。

アイコン 分岐のトイレが有難かった(^^;;いくつも山を越えてヘトヘトだったけど初心者でも安心して登れる良い山だと思います。ミヤマキリシマが綺麗でした(*^^*) (no_nameさん 2015.11.29)

分岐のトイレが有難かった(^^;;いくつも山を越えてヘトヘトだったけど初心者でも安心して登れる良い山だと思います。ミヤマキリシマが綺麗でした(*^^*)

九重山と難易度レベルが近い大分県のルート

九重山 4時間15分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

九重山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

九重山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温11.9
平均気温5.6
最低気温0.4

九重山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

九重山 4時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1075kcal (おにぎり5個分) 1L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1553kcal (おにぎり8個分) 1.4L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2030kcal (おにぎり10個分) 1.8L

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平均斜度
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歩行時間
4時間40分
Lv.42
Lv 36
三俣山(大分県) 4時間25分コース
平均斜度
4.8度
Lv.34
歩行時間
4時間25分
Lv.40
Lv 37
中岳(大分県) 5時間40分コース
平均斜度
4.2度
Lv.30
歩行時間
5時間40分
Lv.52
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