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みまたやま
三俣山 4時間25分コース(日帰り)

三俣山 … 所在地:大分県 名山:九州百名山 山域:九重連峰
三俣山の外観
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.34
4.8
総歩行時間 Lv.40
4時間25
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 830 m Lv.42
山頂標高 1748 m Lv.28
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熊本県阿蘇乙姫の週間天気

日付 17日
(土)
18日
(日)
19日
(月)
20日
(火)
21日
(水)
22日
(木)
23日
(金)
天気 雨のち晴
雨のち晴
晴時々曇
晴時々曇
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
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晴れ
晴れ
晴れ
晴時々曇
晴時々曇
気温 18
7
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熊本県阿蘇乙姫の週間天気 -Yahoo!天気-

三俣山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

三俣山 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温16.8
平均気温9.5
最低気温2.9

三俣山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア×
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

三俣山 4時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1026kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1482kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1938kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 三俣山 4時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 若干の硫黄臭。風は冷たくても、足の裏は、温かい様な…笑 (johnさん 2021.3.10)

若干の硫黄臭。風は冷たくても、足の裏は、温かい様な…笑

アイコン 2020.10.21。今年は見頃時期に登山。天空の彩りは一見の価値ありです。 (秋らんまんさん 2020.10.21)

2020.10.21。今年は見頃時期に登山。天空の彩りは一見の価値ありです。

アイコン 雲海が広がり素晴らしい景色でした (satokoさん 2019.11.3)

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