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みまたやま
三俣山 4時間25分コース(日帰り)

三俣山 … 所在地:大分県 名山:九州百名山 山域:九重連峰
三俣山の外観
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.34
4.8
総歩行時間 Lv.40
4時間25
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 830 m Lv.42
山頂標高 1748 m Lv.28
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熊本県阿蘇乙姫の週間天気

日付 21日
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天気 晴れ
晴れ
曇時々晴
曇時々晴
曇り
曇り
曇時々雨
曇時々雨
曇一時雨
曇一時雨
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
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熊本県阿蘇乙姫の週間天気 -Yahoo!天気-

三俣山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

三俣山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温13.4
平均気温6.3
最低気温0.8

三俣山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア×
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

三俣山 4時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1026kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1482kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1938kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 三俣山 4時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 雲海が広がり素晴らしい景色でした (satokoさん 2019.11.3)

雲海が広がり素晴らしい景色でした

アイコン 11月2日快晴。本峰からの眺め。 (兎丸さん 2019.11.3)

11月2日快晴。本峰からの眺め。

アイコン 2019.10.27、大鍋にて。紅葉と鱗雲のコントラストが見事でした。 (秋らんまんさん 2019.10.27)

2019.10.27、大鍋にて。紅葉と鱗雲のコントラストが見事でした。5件すべてのコメントを見る
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