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中岳 5時間40分コース(日帰り)

中岳 … 所在地:大分県  
中岳の外観
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 Lv.30
4.2
総歩行時間 Lv.52
5時間40
歩行距離 13 km Lv.47
累積標高差 955 m Lv.48
山頂標高 1791 m Lv.29
山人の記録
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アイコン 何回行ってもいいね。霧がかかると寒さがかなりきます。 (ピノキオさん 2017.1.17)

何回行ってもいいね。霧がかかると寒さがかなりきます。

アイコン 星生山から中岳、ついでに天狗ヶ城へもプチ縦走。歩行距離も長くなりハードな登山になりましたが、風景も素晴らしく楽しい登山ができました。天候が崩れる前で、山頂はかなりの風で寒かったです。 (かずなさん 2016.12.4)

星生山から中岳、ついでに天狗ヶ城へもプチ縦走。歩行距離も長くなりハードな登山になりましたが、風景も素晴らしく楽しい登山ができました。天候が崩れる前で、山頂はかなりの風で寒かったです。

アイコン 中岳頂上、人がいっぱいでした。 それにしても、薄着だったので相当寒かったT^T (コハさん 2016.11.3)

中岳頂上、人がいっぱいでした。
それにしても、薄着だったので相当寒かったT^T

アイコン 九重連山。 母の日に次女と初登頂!ムシが多くて、風景を楽しむ余裕もなく写メ後さっさと退散! (no_nameさん 2015.11.29)

九重連山。
母の日に次女と初登頂!ムシが多くて、風景を楽しむ余裕もなく写メ後さっさと退散!

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中岳 5時間40分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

中岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

中岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温11.2
平均気温4.7
最低気温-1.1

中岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽××××××
レインウェア×
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

中岳 5時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1244kcal (おにぎり6個分) 1.3L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1796kcal (おにぎり9個分) 1.8L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2349kcal (おにぎり12個分) 2.4L

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