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中岳 5時間40分コース(日帰り)

中岳 … 所在地:大分県  
中岳の外観
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 Lv.30
4.2
総歩行時間 Lv.52
5時間40
歩行距離 13 km Lv.47
累積標高差 955 m Lv.48
山頂標高 1791 m Lv.29
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アイコン お天気良かったのに写真ではあまりわからず。途中高校生の遠足?に出会いにぎやかでした! (ダッフィさん 2017.5.4)

お天気良かったのに写真ではあまりわからず。途中高校生の遠足?に出会いにぎやかでした!

アイコン 何回行ってもいいね。霧がかかると寒さがかなりきます。 (ピノキオさん 2017.1.17)

何回行ってもいいね。霧がかかると寒さがかなりきます。

アイコン 星生山から中岳、ついでに天狗ヶ城へもプチ縦走。歩行距離も長くなりハードな登山になりましたが、風景も素晴らしく楽しい登山ができました。天候が崩れる前で、山頂はかなりの風で寒かったです。 (かずなさん 2016.12.4)

星生山から中岳、ついでに天狗ヶ城へもプチ縦走。歩行距離も長くなりハードな登山になりましたが、風景も素晴らしく楽しい登山ができました。天候が崩れる前で、山頂はかなりの風で寒かったです。

アイコン 中岳頂上、人がいっぱいでした。 それにしても、薄着だったので相当寒かったT^T (コハさん 2016.11.3)

中岳頂上、人がいっぱいでした。
それにしても、薄着だったので相当寒かったT^T

アイコン 九重連山。 母の日に次女と初登頂!ムシが多くて、風景を楽しむ余裕もなく写メ後さっさと退散! (no_nameさん 2015.11.29)

九重連山。
母の日に次女と初登頂!ムシが多くて、風景を楽しむ余裕もなく写メ後さっさと退散!

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中岳 5時間40分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

中岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

中岳 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温21.7
平均気温14.7
最低気温8.5

中岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽××××××
レインウェア×
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

中岳 5時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1244kcal (おにぎり6個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1796kcal (おにぎり9個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2349kcal (おにぎり12個分) 2.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水

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