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ひいじだけ
平治岳 5時間45分コース（日帰り）

平治岳 … 所在地:大分県　　

平治岳の外観

中級

総合難易度

Lv 32

平均斜度	Lv.24
3.4度	Lv.24
総歩行時間	Lv.52
5時間45分	Lv.52

歩行距離	14 km	Lv.50
累積標高差	795 m	Lv.40
山頂標高	1643 m	Lv.24

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熊本県阿蘇乙姫の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	17 9	13 3	13	15 0	16 3	18 6	19 7

熊本県阿蘇乙姫の週間天気 -Yahoo!天気-

平治岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

平治岳山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	20.9℃
平均気温	14.4℃
最低気温	8℃

平治岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

平治岳 5時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1184kcal （おにぎり6個分）	1.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1711kcal （おにぎり9個分）	1.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2237kcal （おにぎり11個分）	2.4L

ひとことコメント　平治岳 5時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

五月の初めに、登頂。坊がつるのテント場は、冷え込み、外干しのタオルが凍ってた。次回は、二、三泊したいな。（johnさん 2023.5.16）

五月の初めに、登頂。坊がつるのテント場は、冷え込み、外干しのタオルが凍ってた。次回は、二、三泊したいな。

2021.5.26 頂上付近は二分咲き程度。ですが景色に感動、ウグイスも出迎えてくれました。（秋らんまんさん 2021.5.27）

2021.5.26 頂上付近は二分咲き程度。ですが景色に感動、ウグイスも出迎えてくれました。

2018.6.2 快晴の青い空に満開のミヤマキリシマがとても綺麗で感動しました。（ともちんさん 2018.6.4）

2018.6.2 快晴の青い空に満開のミヤマキリシマがとても綺麗で感動しました。

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