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しだんごやま
シダンゴ山 2時間45分コース(日帰り)

シダンゴ山 … 所在地:神奈川県  
シダンゴ山の外観
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.44
6.2
総歩行時間 Lv.25
2時間45
歩行距離 6 km Lv.8
累積標高差 592 m Lv.30
山頂標高 758 m Lv.1
山人の記録
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アイコン シダンゴ山頂から、丹沢山系の最高峰 蛭ヶ岳(左)が見えて感動しました! 登山道は雪で凍結もしていて、冬季はこの高さの山でもアイゼンを持って行くと安心です。 (saraswatiさん 2017.2.12)

シダンゴ山頂から、丹沢山系の最高峰 蛭ヶ岳(左)が見えて感動しました!
登山道は雪で凍結もしていて、冬季はこの高さの山でもアイゼンを持って行くと安心です。

アイコン 山頂は狭いけど木陰もあり気持ちです。 (no_nameさん 2016.5.21)

山頂は狭いけど木陰もあり気持ちです。

シダンゴ山と難易度レベルが近い神奈川県のルート

シダンゴ山 2時間45分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

シダンゴ山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

シダンゴ山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温10.9
平均気温5.9
最低気温1.1

シダンゴ山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

シダンゴ山 2時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
553kcal (おにぎり3個分) 0.6L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
799kcal (おにぎり4個分) 0.9L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1045kcal (おにぎり5個分) 1.2L

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