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たかまつやま
高松山 3時間55分コース(日帰り)

高松山 … 所在地:神奈川県  
高松山の外観
初級
総合難易度
Lv 28
平均斜度 Lv.27
3.8
総歩行時間 Lv.36
3時間55
歩行距離 13 km Lv.45
累積標高差 834 m Lv.42
山頂標高 801 m Lv.1
山人の記録
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高松山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

高松山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温10.9
平均気温5.9
最低気温1.1

高松山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

高松山 3時間55分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
730kcal (おにぎり4個分) 0.9L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1054kcal (おにぎり5個分) 1.3L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1378kcal (おにぎり7個分) 1.7L

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