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おおのやま
大野山 3時間30分コース(日帰り)

大野山 … 所在地:神奈川県  
大野山の外観
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.32
4.4
総歩行時間 Lv.32
3時間30
歩行距離 11 km Lv.34
累積標高差 809 m Lv.40
山頂標高 723 m Lv.1
山人の記録
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アイコン 谷峨駅から山北駅まで。山頂は寒かったです。ホントにハイキングコースですね。 (れおんはるとさん 2017.3.1)

谷峨駅から山北駅まで。山頂は寒かったです。ホントにハイキングコースですね。

アイコン 2回目のチャレンジ。下山は地蔵岩ルートを選んでみました。アスファルトを下るより、楽しい。 (えむこさん 2016.11.15)

アイコン 山頂はTシャツ1枚で過ごせました。 (満喫!さん 2016.11.13)

アイコン 山北駅の観光案内所でもらった推奨ルートはとなり駅からスタートするもの。山北スタート、山北戻りだと登り階段がキツイかも。 途中でバテてる人が数人いました。 (さけさん 2016.6.12)

アイコン 牛を楽しみに行ったのに…牛がいなかった…。車道を歩いていくので、足が痛くなりやすい山。 (no_nameさん 2016.5.24)

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大野山 3時間30分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

大野山のコースガイド

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大野山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

大野山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温13.5
平均気温8.9
最低気温4.2

大野山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

大野山 3時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
755kcal (おにぎり4個分) 0.8L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1090kcal (おにぎり5個分) 1.1L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1426kcal (おにぎり7個分) 1.5L

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