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ふろうやま
不老山 5時間15分コース(日帰り)

不老山 … 所在地:神奈川県  
不老山の外観
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.33
4.6
総歩行時間 Lv.48
5時間15
歩行距離 13 km Lv.45
累積標高差 1001 m Lv.50
山頂標高 928 m Lv.1
山人の記録
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不老山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

不老山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温10.9
平均気温5.9
最低気温1.2

不老山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

不老山 5時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1271kcal (おにぎり6個分) 1.2L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1835kcal (おにぎり9個分) 1.7L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2400kcal (おにぎり12個分) 2.2L

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