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みょうじんがたけ
明神ヶ岳 4時間コース（日帰り）

明神ヶ岳 … 所在地:神奈川県　　山域:箱根

明神ヶ岳の外観

中級

総合難易度

Lv 36

平均斜度	Lv.39
5.5度	Lv.39
総歩行時間	Lv.36
4時間	Lv.36

歩行距離	9 km	Lv.26
累積標高差	860 m	Lv.43
山頂標高	1169 m	Lv.6

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明神ヶ岳のコースガイド

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神奈川県小田原の週間天気

日付	14日 (土)	15日 (日)	16日 (月)	17日 (火)	18日 (水)	19日 (木)	20日 (金)
天気	晴れ	晴れ	曇時々晴	曇一時雨	曇一時雨	曇り	曇一時雨
気温	16 4	12 4	13 3	16 6	18 10	13 7	13 5

神奈川県小田原の週間天気 -Yahoo!天気-

明神ヶ岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

明神ヶ岳山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	13.2℃
平均気温	7.9℃
最低気温	3.2℃

明神ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

明神ヶ岳 4時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1067kcal （おにぎり5個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1541kcal （おにぎり8個分）	1.3L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2015kcal （おにぎり10個分）	1.7L

ひとことコメント　明神ヶ岳 4時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

先月登ってきました。冬〜春の天気の良い日におすすめです。富士山がめちゃめちゃ綺麗でした。（villagerさん 2019.4.15）

先月登ってきました。冬〜春の天気の良い日におすすめです。富士山がめちゃめちゃ綺麗でした。

金時山で会った方にオススメされて登りました。行って正解でした。（moxさん 2019.2.10）

金時山で会った方にオススメされて登りました。行って正解でした。

天気が良く富士山も綺麗に見れました（no_nameさん 2018.5.20）

天気が良く富士山も綺麗に見れました

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