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みょうじんがたけ
明神ヶ岳 4時間コース(日帰り)

明神ヶ岳 … 所在地:神奈川県  山域:箱根
明神ヶ岳の外観
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.39
5.5
総歩行時間 Lv.36
4時間
歩行距離 9 km Lv.26
累積標高差 860 m Lv.43
山頂標高 1169 m Lv.6
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アイコン 大涌谷、相模湾、南アルプスといろんな景色が楽しめて、降りて来た宮城野では温泉にも入ることができました。2016/12/25 (Mikakoさん 2016.12.26)

大涌谷、相模湾、南アルプスといろんな景色が楽しめて、降りて来た宮城野では温泉にも入ることができました。2016/12/25

アイコン 天気がよいと富士山が間近に見えます! (no_nameさん 2016.11.21)

天気がよいと富士山が間近に見えます!

アイコン 途中、ぬかるみが多くて滑りました。山頂は10月でも結構寒いです。 (SATO-Cさん 2016.10.25)

途中、ぬかるみが多くて滑りました。山頂は10月でも結構寒いです。

アイコン 途中の登山道には雪が残ってました。 (no_nameさん 2016.2.19)

途中の登山道には雪が残ってました。

アイコン 初めての登山でした!! この頃は5月 (犬太郎さん 2016.2.2)

初めての登山でした!!
この頃は5月

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明神ヶ岳のコースガイド

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明神ヶ岳 4時間コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

明神ヶ岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

明神ヶ岳 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温18.6
平均気温13.9
最低気温9.2

明神ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

明神ヶ岳 4時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1067kcal (おにぎり5個分) 0.9L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1541kcal (おにぎり8個分) 1.3L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2015kcal (おにぎり10個分) 1.7L

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