せぶりやま
脊振山 2時間55分コース(日帰り)
脊振山 … 所在地:福岡県,佐賀県 名山:三百名山,九州百名山 山域:脊振山地

初級
総合難易度
Lv 23
| 平均斜度 | |
|---|---|
| 3.2度 | |
| 総歩行時間 | |
| 2時間55分 |
| 歩行距離 | 9 km | |
|---|---|---|
| 累積標高差 | 475 m | |
| 山頂標高 | 1055 m |
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福岡県福岡の週間天気
| 日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 天気 |
![]() 雨のち曇 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴れ |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
| 気温 |
18 12 |
15 9 |
15 6 |
18 7 |
19 9 |
21 10 |
21 11 |
脊振山の最適シーズン
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
脊振山 山頂付近の気温
12月の気温
| 最高気温 | 4.2℃ |
|---|---|
| 平均気温 | -0.4℃ |
| 最低気温 | -4.5℃ |
脊振山に登るときの服装と装備
| アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
| ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
| レインウェア | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
| ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | × | × | ○ | × | × |
| ダウンベスト | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | ○ | × | × |
| ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
| 半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
| 長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
| トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
| サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
| アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
| 手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
| ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
脊振山 2時間55分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 |
|---|---|
| 469kcal (おにぎり2個分) | 0.7L |
![]()
|
|
体重
65kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 |
|---|---|
| 677kcal (おにぎり3個分) | 0.9L |
![]() ![]()
|
|
体重
85kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 |
|---|---|
| 886kcal (おにぎり4個分) | 1.2L |
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|
![]()
|
ひとことコメント 脊振山 2時間55分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
2020/11/3に歩いてきました。
山頂はかなり寒く息が白くなります。
紅葉も見れてとても良いハイキングになりました。
(ルート変更に注意!さん 2020.11.3)
福岡市街地と佐賀市街地が一望でき、素晴らしい景観です。車で頂上付近まで行くことができます。きっと夜景も綺麗だと思います。航空自衛隊のレーダー基地もあり、珍しい光景が見られます。
(おがわんさん 2017.5.8)

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|
|---|---|
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| 平均斜度 3.2度 |
|
|---|---|
| 歩行時間 3時間50分 |
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| 平均斜度 3.6度 |
|
|---|---|
| 歩行時間 3時間5分 |
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| 平均斜度 5.4度 |
|
|---|---|
| 歩行時間 2時間30分 |
Lv 16
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| 平均斜度 2.1度 |
|
|---|---|
| 歩行時間 2時間5分 |
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