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おにがはないわ
鬼ヶ鼻岩 2時間20分コース(日帰り)

鬼ヶ鼻岩 … 所在地:佐賀県,福岡県  
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初級
総合難易度
Lv 28
平均斜度 Lv.33
4.6
総歩行時間 Lv.21
2時間20
歩行距離 5 km Lv.5
累積標高差 405 m Lv.20
山頂標高 840 m Lv.1
山人の記録
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鬼ヶ鼻岩 2時間20分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

鬼ヶ鼻岩の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

鬼ヶ鼻岩 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温9.9
平均気温6.6
最低気温3.5

鬼ヶ鼻岩に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

鬼ヶ鼻岩 2時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
510kcal (おにぎり3個分) 0.5L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
736kcal (おにぎり4個分) 0.8L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
963kcal (おにぎり5個分) 1L

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