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せぶりやま
脊振山 1時間50分コース(日帰り)

脊振山 … 所在地:福岡県,佐賀県 名山:三百名山,九州百名山 山域:脊振山地
脊振山の外観
中級
総合難易度
Lv 33
平均斜度 Lv.42
5.8
総歩行時間 Lv.17
1時間50
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 355 m Lv.18
山頂標高 1055 m Lv.2
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曇時々雨
曇時々雨
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曇一時雨
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
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脊振山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

脊振山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温1.6
平均気温-2.6
最低気温-6.4

脊振山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽×××××
レインウェア×××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター×××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

脊振山 1時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
272kcal (おにぎり1個分) 0.4L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
392kcal (おにぎり2個分) 0.6L
おにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
513kcal (おにぎり3個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
ひとことコメント 脊振山 1時間50分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 2019年12月08日に妻と小2男と小5男と私(40代)の4人で登り、登り60分下りも60分でした。岩がゴロゴロした登山道だったので下りは気を遣いました。麓は10℃くらいでしたが山頂は0℃で、所々雪が積もってました。我が家にとっては今年の初雪となり、楽しい登山となりました。 (テツジュンさん 2019.12.8)

2019年12月08日に妻と小2男と小5男と私(40代)の4人で登り、登り60分下りも60分でした。岩がゴロゴロした登山道だったので下りは気を遣いました。麓は10℃くらいでしたが山頂は0℃で、所々雪が積もってました。我が家にとっては今年の初雪となり、楽しい登山となりました。

アイコン 10月入ったら暗くなるのがはやくなりましたね (ビギナー君さん 2016.10.13)

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