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みのぶさん
身延山 4時間25分コース（日帰り）

身延山 … 所在地:山梨県　　山域:身延山地

身延山の外観

中級

総合難易度

Lv 39

平均斜度	Lv.41
5.7度	Lv.41
総歩行時間	Lv.40
4時間25分	Lv.40

歩行距離	11 km	Lv.37
累積標高差	1100 m	Lv.55
山頂標高	1153 m	Lv.6

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高ドッキョウ
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身延山のコースガイド

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身延山 4時間25分コース（日帰り）の登山口とルートに関する地図

山梨県甲府の週間天気

日付	29日 (木)	30日 (金)	1日 (土)	2日 (日)	3日 (月)	4日 (火)	5日 (水)
天気	曇後雨	曇り	曇り	曇り	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	27 21	30 21	30 22	33 22	37 23	37 23	34 23

山梨県甲府の週間天気 -Yahoo!天気-

身延山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

身延山山頂付近の気温

6月の気温

最高気温	20.8℃
平均気温	15.4℃
最低気温	11.1℃

身延山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

身延山 4時間25分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1081kcal （おにぎり5個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1562kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2043kcal （おにぎり10個分）	1.9L

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