みのぶさん
身延山 4時間25分コース（日帰り）

身延山 … 所在地:山梨県　　山域:身延山地

中級

総合難易度

Lv 39

平均斜度	Lv.41
5.7度	Lv.41
総歩行時間	Lv.40
4時間25分	Lv.40

歩行距離	11 km	Lv.37
累積標高差	1100 m	Lv.55
山頂標高	1153 m	Lv.6

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身延山のコースガイド

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山梨県甲府の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	晴のち曇	雨のち晴	曇り	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇
気温	23 9	16 6	13 1	16 4	18 6	20 8	22 9

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身延山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

身延山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	14.1℃
平均気温	7.3℃
最低気温	1.2℃

身延山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

身延山 4時間25分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1081kcal （おにぎり5個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1562kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2043kcal （おにぎり10個分）	1.9L

ひとことコメント　身延山 4時間25分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

展望台からの富士川とその先に伊豆半島が見えました。2020.12.19 （町田オヤジさん 2020.12.22）

11月最終週でしたが紅葉が満喫できました。天空の寺でコーヒーを頂くこともでき、一息つけました。初心者ということもあり、西コース序盤の分岐を見落としてロスタイム…。ただ道は歩きやすいですし、いい行程でした。また季節を変えて訪れたいです。（no_nameさん 2020.11.28）

ヒルは出ますか（no_nameさん 2017.10.10）

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