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かろうさん
鹿狼山 1時間40分コース(日帰り)

鹿狼山 … 所在地:福島県,宮城県 名山:東北百名山 山域:阿武隈山地
鹿狼山の外観
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.37
5.2
総歩行時間 Lv.15
1時間40
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 362 m Lv.18
山頂標高 430 m Lv.1
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鹿狼山のコースガイド

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宮城県白石の週間天気

日付 9日
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(水)
天気 曇のち雨
曇のち雨
曇のち雨
曇のち雨
雨時々曇
雨時々曇
曇時々雨
曇時々雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇時々雨
曇時々雨
気温 27
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宮城県白石の週間天気 -Yahoo!天気-

鹿狼山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

鹿狼山 山頂付近の気温

7月の気温
最高気温26.4
平均気温22.2
最低気温18.7

鹿狼山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽×××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××××
ダウンベスト×××××××××××
ダウンジャケット×××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター×××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

鹿狼山 1時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
263kcal (おにぎり1個分) 0.4L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
379kcal (おにぎり2個分) 0.5L
おにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
496kcal (おにぎり2個分) 0.7L
おにぎりおにぎり 水
ひとことコメント 鹿狼山 1時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 山頂まで登りは樹海コースを、下りは眺望コースを歩きました。とても歩きやすい山です。山頂からは太平洋側より丸森方面の眺めがよかったです。今の季節は白いホタルブクロが見頃です。 (はんずーいんさん 2020.6.28)

山頂まで登りは樹海コースを、下りは眺望コースを歩きました。とても歩きやすい山です。山頂からは太平洋側より丸森方面の眺めがよかったです。今の季節は白いホタルブクロが見頃です。

アイコン 登山道には石段があり登りやすい山ですが、物足りない感は残ります。 でも、東に海、西に蔵王山と景色が最高で冬登山初心者の私には丁度良かった。 (ta2さん 2020.2.2)

アイコン 鈴宇峠より蔵王眺望コースを登りました。山頂はからの眺望が良く東に太平洋、西に蔵王連峰が望めます。 (no_nameさん 2019.1.10)

鈴宇峠より蔵王眺望コースを登りました。山頂はからの眺望が良く東に太平洋、西に蔵王連峰が望めます。5件すべてのコメントを見る
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