おおたきねやま
大滝根山 2時間30分コース（日帰り）

大滝根山 … 所在地:福島県　名山:三百名山,東北百名山　山域:阿武隈山地

中級

総合難易度

Lv 33

平均斜度	Lv.40
5.6度	Lv.40
総歩行時間	Lv.23
2時間30分	Lv.23

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	485 m	Lv.24
山頂標高	1192 m	Lv.7

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福島県福島の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	晴れ	晴時々曇	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇
気温	15 8	10 4	13	18 0	19 2	21 5	23 7

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大滝根山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大滝根山山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	3.8℃
平均気温	-1.3℃
最低気温	-5.9℃

大滝根山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	○	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

大滝根山 2時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
536kcal （おにぎり3個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
774kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1012kcal （おにぎり5個分）	1.1L

ひとことコメント　大滝根山 2時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

[2021.05.06]鬼穴から廃ホテルを経由して登りました。山頂付近にある弁天岩からの眺望が良かったです。下山後、仙台平にも登りました。（町田オヤジさん 2021.5.6）

若干登山道に雪があり凍ってたので、おっかなびっくりの登山でした。コースは大越登山口から山頂、パラボラアンテナ辺り散策。写真は山頂付近のレーダードームです。寒かった！（ピーちゃんさん 2020.1.3）

2009年５月登山大越登山口⇒大滝根山⇒ペラペラ石⇒高塚山⇒大越登山口昔入り口付近にあった健康ランドはなくなっていました。山頂の三角点は，自衛隊基地の中にありますが見えます。（岳海さん 2016.6.5）

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