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やはずだけ
矢筈岳 1時間30分コース(日帰り)

矢筈岳 … 所在地:熊本県,鹿児島県  山域:国見山地
矢筈岳の外観
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.38
5.3
総歩行時間 Lv.14
1時間30
歩行距離 5 km Lv.3
累積標高差 413 m Lv.21
山頂標高 687 m Lv.1
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矢筈岳 1時間30分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

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天気 雨
雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
曇り
曇り
曇時々晴
曇時々晴
気温 26
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熊本県人吉の週間天気 -Yahoo!天気-

矢筈岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

矢筈岳 山頂付近の気温

6月の気温
最高気温23.6
平均気温19.1
最低気温15.3

矢筈岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽×××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××××
半袖シャツ×××××××××
長袖シャツ×××
フリースorセーター×××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××
サポートタイツ×××××××××
アンダータイツ×××××××××
手袋×××××××××
ネックウォーマー×××××××××

矢筈岳 1時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
264kcal (おにぎり1個分) 0.3L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
381kcal (おにぎり2個分) 0.5L
おにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
498kcal (おにぎり2個分) 0.6L
おにぎりおにぎり 水
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