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ほくちだけ
保口岳 4時間50分コース(日帰り)

保口岳 … 所在地:熊本県 名山:九州百名山 
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 42
平均斜度 Lv.43
6
総歩行時間 Lv.44
4時間50
歩行距離 8 km Lv.21
累積標高差 843 m Lv.42
山頂標高 1281 m Lv.10
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熊本県人吉の週間天気

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熊本県人吉の週間天気 -Yahoo!天気-

保口岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

保口岳 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温24.6
平均気温18.3
最低気温13.2

保口岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

保口岳 4時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1099kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1587kcal (おにぎり8個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2076kcal (おにぎり10個分) 2.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
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