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とがめおか
鳥神岡 1時間10分コース(日帰り)

鳥神岡 … 所在地:鹿児島県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 25
平均斜度 Lv.33
4.6
総歩行時間 Lv.11
1時間10
歩行距離 3 km Lv.1
累積標高差 200 m Lv.10
山頂標高 404 m Lv.1
山人の記録
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アイコン 気温3度でしたが、天気に恵まれ頂上で30分過ごせました。平出水集落から登山し、鳥巣集落側に下山しましたが、距離は短いですが急勾配でした。 (wtyさん 2017.1.15)

気温3度でしたが、天気に恵まれ頂上で30分過ごせました。平出水集落から登山し、鳥巣集落側に下山しましたが、距離は短いですが急勾配でした。

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鳥神岡 1時間10分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

鳥神岡の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

鳥神岡 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温11.6
平均気温5.5
最低気温-0.3

鳥神岡に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

鳥神岡 1時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
254kcal (おにぎり1個分) 0.3L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
367kcal (おにぎり2個分) 0.4L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
480kcal (おにぎり2個分) 0.5L

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