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いむたいけがいりんざん
藺牟田池外輪山 4時間25分コース(日帰り)

藺牟田池外輪山 … 所在地:鹿児島県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 Lv.39
5.5
総歩行時間 Lv.40
4時間25
歩行距離 8 km Lv.21
累積標高差 770 m Lv.39
山頂標高 509 m Lv.1
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鹿児島県鹿児島の週間天気

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鹿児島県鹿児島の週間天気 -Yahoo!天気-

藺牟田池外輪山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

藺牟田池外輪山 山頂付近の気温

9月の気温
最高気温30.3
平均気温24.6
最低気温20.2

藺牟田池外輪山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

藺牟田池外輪山 4時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1069kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1544kcal (おにぎり8個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2020kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 藺牟田池外輪山 4時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 眺めが少なかったのが残念 (tomozowさん 2019.5.25)

眺めが少なかったのが残念

アイコン (山王岳より少し下がった所にて) 正面に藺弁田富士、右側にさっき上ってきた3座(愛宕岳しか見えてないけど)、 いっぺんに見えるとてもいい眺めでした。 (no_nameさん 2019.5.2)

(山王岳より少し下がった所にて)
正面に藺弁田富士、右側にさっき上ってきた3座(愛宕岳しか見えてないけど)、
いっぺんに見えるとてもいい眺めでした。

アイコン 奥の2座(山王岳、片城山)はちょっと難易度高めです。 (no_nameさん 2018.4.29)

奥の2座(山王岳、片城山)はちょっと難易度高めです。5件すべてのコメントを見る
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