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いむたいけがいりんざん
藺牟田池外輪山 4時間25分コース(日帰り)

藺牟田池外輪山 … 所在地:鹿児島県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 Lv.39
5.5
総歩行時間 Lv.40
4時間25
歩行距離 8 km Lv.21
累積標高差 770 m Lv.39
山頂標高 509 m Lv.1
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藺牟田池外輪山 4時間25分コース(日帰り)の登山口とルート地図

鹿児島県鹿児島の週間天気

日付 28日
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曇時々雨
曇り
曇り
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曇後雨
曇時々雨
曇時々雨
曇り
曇り
曇時々晴
曇時々晴
曇り
曇り
気温 25
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鹿児島県鹿児島の週間天気 -Yahoo!天気-

藺牟田池外輪山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

藺牟田池外輪山 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温25.8
平均気温19.7
最低気温14.3

藺牟田池外輪山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

藺牟田池外輪山 4時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1069kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1544kcal (おにぎり8個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2020kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 藺牟田池外輪山 4時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 奥の2座(山王岳、片城山)はちょっと難易度高めです。 (no_nameさん 2018.4.29)

奥の2座(山王岳、片城山)はちょっと難易度高めです。

アイコン 初心者です。 順路とエスケープ道を間違えない様に気を付けて!順路の標識が古くなって矢印が見にくい所が数ヵ所有ります。 各サイトの初級コースや中級コースと評価が別れてますが、岩場、鎖場は思ったよりハードだと思いました。初心者さん、ジュニアさんは気を引き締めて!! (たー坊さん 2018.1.26)

アイコン 変化のある五山を周遊しました。 (wtyさん 2016.10.19)

変化のある五山を周遊しました。
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