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しょうとうさん
生藤山 7時間25分コース(日帰り)

生藤山 … 所在地:東京都  山域:奥多摩
生藤山の外観
上級
総合難易度
Lv 46
平均斜度 Lv.40
5.6
総歩行時間 Lv.67
7時間25
歩行距離 14 km Lv.53
累積標高差 1374 m Lv.69
山頂標高 990 m Lv.1
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生藤山 7時間25分コース(日帰り)の登山口とルート地図

埼玉県秩父の週間天気

日付 21日
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晴れ
晴後曇
晴後曇
曇時々雨
曇時々雨
曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
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気温 28
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埼玉県秩父の週間天気 -Yahoo!天気-

生藤山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

生藤山 山頂付近の気温

9月の気温
最高気温21.1
平均気温16.7
最低気温13.5

生藤山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ×××××××××××
長袖シャツ×
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××××
サポートタイツ×××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

生藤山 7時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1882kcal (おにぎり9個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2718kcal (おにぎり14個分) 2.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3555kcal (おにぎり18個分) 3.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水
ひとことコメント 生藤山 7時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 4月22日、桜は終わっていましたが、スミレが沢山(^^) (starlessさん 2015.12.30)

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