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おおぬたやま
大怒田山 4時間25分コース(日帰り)

大怒田山 … 所在地:東京都  
大怒田山の外観
中級
総合難易度
Lv 38
平均斜度 Lv.40
5.6
総歩行時間 Lv.40
4時間25
歩行距離 9 km Lv.26
累積標高差 882 m Lv.44
山頂標高 1054 m Lv.2
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曇一時雨
曇一時雨
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大怒田山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

大怒田山 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温13.2
平均気温7.5
最低気温2.5

大怒田山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ×××××××××××
長袖シャツ×
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××××
サポートタイツ×××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

大怒田山 4時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1075kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1553kcal (おにぎり8個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2030kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
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アイコン 急登、滝、急登、絶壁!こわw (no_nameさん 2019.4.6)

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