しゃくじょうがたけ
錫杖ヶ岳 2時間5分コース（日帰り）

錫杖ヶ岳 … 所在地:三重県　　

中級

総合難易度

Lv 44

平均斜度	Lv.59
8.3度	Lv.59
総歩行時間	Lv.19
2時間5分	Lv.19

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	507 m	Lv.25
山頂標高	676 m	Lv.1

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三重県津の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇り	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 11	14 7	12 4	15 8	17 8	18 10	19 11

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錫杖ヶ岳の最適シーズン

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錫杖ヶ岳山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	11.7℃
平均気温	6.9℃
最低気温	2.4℃

錫杖ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

錫杖ヶ岳 2時間5分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
614kcal （おにぎり3個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
887kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1160kcal （おにぎり6個分）	0.9L

ひとことコメント　錫杖ヶ岳 2時間5分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

小学1年生の娘と小学4年生の息子と家族4人で加太コースを登りました。最後の岩登りが不安でしたが、子どもたちがんばりました。360度見渡せる頂上からの眺めは素晴らしかったです。（nihonchannさん 2020.3.15）

2019年の登り納め！五合目くらいまではなだらかな林道でしたが、最後の急登はきつかった！頂上手前に屋根付きの休憩所あり！起伏に富んだ楽しい山でした(^o^) （pumaさん 2019.12.29）

伊勢湾を望めます。（まーーやんさん 2018.10.18）

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