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くろそやま
倶留尊山 4時間12分コース(日帰り)

倶留尊山 … 所在地:三重県,奈良県 名山:三百名山,関西百名山 山域:室生山地
倶留尊山の外観
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.29
4.1
総歩行時間 Lv.38
4時間12
歩行距離 13 km Lv.45
累積標高差 895 m Lv.45
山頂標高 1037 m Lv.1
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アイコン ススキを通り越してからは、岩場もありとても楽しい山登りになります。 私有地に入るので入山料400円がいります。 (no_nameさん 2017.5.16)

ススキを通り越してからは、岩場もありとても楽しい山登りになります。
私有地に入るので入山料400円がいります。

アイコン ススキも元気に咲き誇って(?)ました。 (youさん 2016.11.26)

ススキも元気に咲き誇って(?)ました。

アイコン 11/23まで日没後灯籠でお亀池の周りがライトアップされるそうです。倶留尊山は三ツ岩からの眺めが最高でした。 (おっさん 2016.11.13)

11/23まで日没後灯籠でお亀池の周りがライトアップされるそうです。倶留尊山は三ツ岩からの眺めが最高でした。

アイコン ススキが見ごろな時期に行ってまいりました。 (ygさん 2016.11.12)

ススキが見ごろな時期に行ってまいりました。

アイコン もう少し後なら、黄金のススキの原が見れたかな? (no_nameさん 2016.10.2)

もう少し後なら、黄金のススキの原が見れたかな?

アイコン 遮るものがあまりないので、強風には注意です。 (かおりんさん 2016.7.24)

遮るものがあまりないので、強風には注意です。

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倶留尊山 4時間12分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

倶留尊山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

倶留尊山 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温19.4
平均気温13.5
最低気温7.8

倶留尊山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

倶留尊山 4時間12分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
989kcal (おにぎり5個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1428kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1868kcal (おにぎり9個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水

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