TOP ＞全国＞東海＞三重県＞局ヶ岳

つぼねがだけ
局ヶ岳 3時間10分コース（日帰り）

局ヶ岳 … 所在地:三重県　名山:関西百名山　山域:高見山地

局ヶ岳の外観

上級

総合難易度

Lv 50

平均斜度	Lv.63
8.8度	Lv.63
総歩行時間	Lv.29
3時間10分	Lv.29

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	768 m	Lv.38
山頂標高	1029 m	Lv.1

局ヶ岳を登った人の投稿画像7件のコメントを見る

このエリアのおすすめ名山

三重県津の週間天気

日付	25日 (月)	26日 (火)	27日 (水)	28日 (木)	29日 (金)	30日 (土)	31日 (日)
天気	晴れ	曇のち雨	曇時々雨	晴時々曇	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	14 6	12 6	14 7	11 4	9 0	7 0	10 0

三重県津の週間天気 -Yahoo!天気-

局ヶ岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

局ヶ岳山頂付近の気温

1月の気温

最高気温	4.6℃
平均気温	-0.6℃
最低気温	-5.3℃

局ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

局ヶ岳 3時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
943kcal （おにぎり5個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1362kcal （おにぎり7個分）	1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1781kcal （おにぎり9個分）	1.3L

ひとことコメント　局ヶ岳 3時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

美杉からの健脚コース急登、痩せ尾根、狭くスリップしやすい所が数カ所あり。（みーみみさん 2020.11.14）

寒かったです。（no_nameさん 2019.1.26）

入念な、計画が、必要。低山とあなどるなかれ。（no_nameさん 2018.11.24）

7件すべてのコメントを見る

このエリアのおすすめ名山

局ヶ岳の近くにある登山ルート

修験業山（三重県）　4時間55分コース

画像準備中

平均斜度 7.3度	Lv.52
歩行時間 4時間55分	Lv.45

総門山（三重県）　4時間30分コース

画像準備中

平均斜度 6.4度	Lv.46
歩行時間 4時間30分	Lv.41

白猪山（三重県）　4時間コース

白猪山の外観

平均斜度 4.7度	Lv.33
歩行時間 4時間	Lv.36

学能堂山（奈良県）　3時間50分コース

学能堂山の外観

平均斜度 5.7度	Lv.41
歩行時間 3時間50分	Lv.35

大洞山（三重県）　3時間35分コース

大洞山の外観

平均斜度 4.6度	Lv.33
歩行時間 3時間35分	Lv.33

あなたの登山記録

カテゴリー別全国ランキング

運営者のtwitter
@Tomoki_Q