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がくのうどうやま
学能堂山 4時間10分コース(日帰り)

学能堂山 … 所在地:奈良県,三重県 名山:関西百名山 
学能堂山の外観
中級
総合難易度
Lv 33
平均斜度 Lv.33
4.6
総歩行時間 Lv.38
4時間10
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 803 m Lv.40
山頂標高 1022 m Lv.1
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アイコン 変化のあまりない登りの後のひらけた眺望に感動! (かおりんさん 2016.7.24)

変化のあまりない登りの後のひらけた眺望に感動!

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学能堂山 4時間10分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

学能堂山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

学能堂山 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温24.2
平均気温18.1
最低気温12.6

学能堂山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

学能堂山 4時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1017kcal (おにぎり5個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1469kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1921kcal (おにぎり10個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水

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