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みうねやま
三峰山 4時間54分コース(日帰り)

三峰山 … 所在地:三重県,奈良県 名山:三百名山,関西百名山 山域:高見山地
三峰山の外観
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 Lv.31
4.3
総歩行時間 Lv.45
4時間54
歩行距離 11 km Lv.34
累積標高差 784 m Lv.39
山頂標高 1235 m Lv.9
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アイコン やっぱり霧氷がきれいすぎる。 (えっつんさん 2017.5.24)

やっぱり霧氷がきれいすぎる。

アイコン 雪山シーズン前に登ってきました。山頂では霜がすごくて寒かったです。倶留尊山や曽爾高原が見渡せる絶好の景色でした。条件次第で御嶽山が見えるみたいですが、残念ながら見えませんでした。 (ygさん 2016.11.26)

雪山シーズン前に登ってきました。山頂では霜がすごくて寒かったです。倶留尊山や曽爾高原が見渡せる絶好の景色でした。条件次第で御嶽山が見えるみたいですが、残念ながら見えませんでした。

アイコン 傾斜が緩いので非常に登りやすいです。 (no_nameさん 2016.5.8)

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三峰山のコースガイド

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三峰山 4時間54分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

三峰山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

三峰山 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温18.5
平均気温12.4
最低気温6.9

三峰山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ×
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

三峰山 4時間54分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
999kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1443kcal (おにぎり7個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1887kcal (おにぎり9個分) 2.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水

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