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あぶらひだけ
油日岳 3時間25分コース(日帰り)

油日岳 … 所在地:滋賀県,三重県  山域:鈴鹿山脈
油日岳の外観
中級
総合難易度
Lv 35
平均斜度 Lv.40
5.6
総歩行時間 Lv.31
3時間25
歩行距離 5 km Lv.3
累積標高差 443 m Lv.22
山頂標高 693 m Lv.1
山人の記録
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油日岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

油日岳 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温8.3
平均気温3.7
最低気温-0.3

油日岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

油日岳 3時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
807kcal (おにぎり4個分) 0.8L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1166kcal (おにぎり6個分) 1.1L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1525kcal (おにぎり8個分) 1.5L

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