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おんぜん
雄山 4時間10分コース(日帰り)

雄山 … 所在地:岡山県  
雄山の外観
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.28
4
総歩行時間 Lv.38
4時間10
歩行距離 11 km Lv.34
累積標高差 730 m Lv.37
山頂標高 1153 m Lv.6
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鳥取県米子の週間天気

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天気 曇時々雨
曇時々雨
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
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鳥取県米子の週間天気 -Yahoo!天気-

雄山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

雄山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温12.2
平均気温6.5
最低気温1.3

雄山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽×××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

雄山 4時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
982kcal (おにぎり5個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1419kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1855kcal (おにぎり9個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 雄山 4時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 今日、小型犬と登山。天気も気持ち良く歩けた。大山等の主だった山はよく見えた。 (まさポピさん 2020.10.2)

アイコン 日本3名山 (ピコピコピコさん 2016.5.18)

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