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ねなくさやま
根名草山 8時間10分コース(1泊2日)

根名草山 … 所在地:栃木県  
根名草山の外観
中級
総合難易度
Lv 44
平均斜度 Lv.29
4
総歩行時間 Lv.74
8時間10
歩行距離 18 km Lv.74
累積標高差 1270 m Lv.64
山頂標高 2330 m Lv.49
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根名草山 8時間10分コース(1泊2日)の登山口とルート地図

群馬県みなかみの週間天気

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群馬県みなかみの週間天気 -Yahoo!天気-

根名草山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

根名草山 山頂付近の気温

12月の気温
最高気温-3.3
平均気温-7.2
最低気温-11.2

根名草山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××××
ニット帽××
レインウェア××××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××
手袋××××
ネックウォーマー××××

根名草山 8時間10分コース(1泊2日)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1971kcal (おにぎり10個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2847kcal (おにぎり14個分) 2.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3723kcal (おにぎり19個分) 3.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水
ひとことコメント 根名草山 8時間10分コース(1泊2日)に関することならなんでもOK

アイコン 1994年9月 金精峠からの往復 車でなければ,縦走して日光沢温泉へ下りたほうが早かった。 (岳海さん 2016.6.5)

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