けさまるやま
袈裟丸山 5時間40分コース（日帰り）

袈裟丸山 … 所在地:栃木県,群馬県　名山:三百名山　山域:足尾山塊

中級

総合難易度

Lv 41

平均斜度	Lv.37
5.2度	Lv.37
総歩行時間	Lv.52
5時間40分	Lv.52

歩行距離	11 km	Lv.34
累積標高差	944 m	Lv.47
山頂標高	1961 m	Lv.36

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袈裟丸山のコースガイド

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群馬県前橋の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	21 11	12 5	13 2	16 4	18 6	20 8	21 9

群馬県前橋の週間天気 -Yahoo!天気-

袈裟丸山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

袈裟丸山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	6.8℃
平均気温	1.8℃
最低気温	-3.1℃

袈裟丸山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	○	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

袈裟丸山 5時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1311kcal （おにぎり7個分）	1.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1893kcal （おにぎり9個分）	1.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2476kcal （おにぎり12個分）	2.4L

ひとことコメント　袈裟丸山 5時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

郡界尾根コースで、後袈裟丸山まで。ダケカンバの森を過ぎると、ミツバツツジやシロヤシオの群落に圧倒され、それを過ぎるとシャクナゲの群落。頂上前の急登がきつかった。距離が長いですが、飽きることがありません。疲れたけど、また行きたい山です。（オレンジキャットさん 2021.5.30）

限界尾根登山口付近から沢を渡り、前袈裟丸山→後袈裟丸山→中袈裟→奥袈裟→最高峰→後袈裟丸山→限界尾根登山口のルートを行きました。奥袈裟と中袈裟の間で何度か迷いましたが、なんとか歩けました。雨も降られず、いい経験が出来ました。（no_nameさん 2020.8.8）

5月26日に、弓の手コースで行きました。つつじ平あたりは、ミツバツツジが満開でした。小丸山周辺は、ヤシオツツジが見事でした。山頂付近は、アズマシャクナゲが咲き始めていました。山頂北では、皇海山、雪をかぶった日光白根山、至仏山、上州武尊山、遠くに谷川連峰が見渡せました。（オレンジキャットさん 2019.5.27）

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