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なぎさん
那岐山 4時間15分コース(日帰り)

那岐山 … 所在地:鳥取県,岡山県 名山:三百名山 山域:中国山地東部
那岐山の外観
中級
総合難易度
Lv 43
平均斜度 Lv.47
6.6
総歩行時間 Lv.39
4時間15
歩行距離 7 km Lv.16
累積標高差 800 m Lv.40
山頂標高 1255 m Lv.9
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岡山県津山の週間天気

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天気 雨のち曇
雨のち曇
晴時々曇
晴時々曇
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岡山県津山の週間天気 -Yahoo!天気-

那岐山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

那岐山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温5.2
平均気温-0.4
最低気温-5.8

那岐山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××
ニット帽×××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター×××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

那岐山 4時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1128kcal (おにぎり6個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1629kcal (おにぎり8個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2131kcal (おにぎり11個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 那岐山 4時間15分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 2023年10月25日(水)。岡山県で2番目に高い「那岐山」に、やっと挑戦できました。いわゆる「急登」は、ほとんどないCコースから、登山開始。しんどくなったら、休憩をとりながら進むと、初心者 (no_nameさん 2023.10.27)

2023年10月25日(水)。岡山県で2番目に高い「那岐山」に、やっと挑戦できました。いわゆる「急登」は、ほとんどないCコースから、登山開始。しんどくなったら、休憩をとりながら進むと、初心者

アイコン 7月3回目の那岐山^ ^ 途中までは暑かったけど山頂では風もあり半袖では少し寒いくらいでした。めっちゃ楽しかった! (no_nameさん 2023.7.31)

7月3回目の那岐山^ ^ 途中までは暑かったけど山頂では風もあり半袖では少し寒いくらいでした。めっちゃ楽しかった!

アイコン 梅雨明け後初の那岐山^ ^ 山頂はガスって何も見えなかったけど めっちゃ楽しかった(^^) (no_nameさん 2023.7.23)

梅雨明け後初の那岐山^ ^ 山頂はガスって何も見えなかったけど めっちゃ楽しかった(^^)33件すべてのコメントを見る
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