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みやじやま
宮路山 5時間20分コース(日帰り)

宮路山 … 所在地:愛知県  
宮路山の外観
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.22
3.1
総歩行時間 Lv.48
5時間20
歩行距離 15 km Lv.55
累積標高差 780 m Lv.39
山頂標高 361 m Lv.1
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宮路山のコースガイド

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日付 29日
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(火)
天気 晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
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晴時々曇
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気温 16
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愛知県豊橋の週間天気 -Yahoo!天気-

宮路山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

宮路山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温7.9
平均気温3.6
最低気温-0

宮路山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

宮路山 5時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1164kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1681kcal (おにぎり8個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2198kcal (おにぎり11個分) 2.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 宮路山 5時間20分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 宮路山、五井山へ行きました。天気がよくて、景色もいいですね。神社から富士山が見えるところがあると、後で聞いたのでリピートしたいです。 (simonさん 2020.1.12)

宮路山、五井山へ行きました。天気がよくて、景色もいいですね。神社から富士山が見えるところがあると、後で聞いたのでリピートしたいです。

アイコン 2019.12.10 五井山まで縦走ピストン 五井山の方が三河湾が綺麗に見えます (kkさん 2020.1.8)

2019.12.10
五井山まで縦走ピストン 五井山の方が三河湾が綺麗に見えます

アイコン 名電赤坂から急登で登り五井山まで縦走して蒲郡に降りました 急登以外は歩き易く気持ちの良い登山が出来ました (オアシスさん 2020.1.4)

名電赤坂から急登で登り五井山まで縦走して蒲郡に降りました
急登以外は歩き易く気持ちの良い登山が出来ました16件すべてのコメントを見る
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