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みやじやま
宮路山 5時間20分コース(日帰り)

宮路山 … 所在地:愛知県  
宮路山の外観
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.22
3.1
総歩行時間 Lv.48
5時間20
歩行距離 15 km Lv.55
累積標高差 780 m Lv.39
山頂標高 361 m Lv.1
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宮路山のコースガイド

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晴のち曇
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晴一時雨
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晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
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宮路山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

宮路山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温15.9
平均気温11.4
最低気温7.6

宮路山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

宮路山 5時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1164kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1681kcal (おにぎり8個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2198kcal (おにぎり11個分) 2.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 宮路山 5時間20分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 頂上に近い駐車場に車を止めて家族4人でよく登ります。山登りが好きな次男は2歳の時にほぼ一人で登りきりました。それくらい初心者ファミリー向きです。紅葉もキレイです。 (no_nameさん 2019.11.4)

アイコン 3年連続の初日の出拝。頂上は人でいっぱいですが…。 (行くぞ!下ノ廊下さん 2019.8.8)

3年連続の初日の出拝。頂上は人でいっぱいですが…。

アイコン 2月2日、オレンジロードの清田トンネルの近くの登山口から五井山へ。 画像は五井山頂の眺め。 五井山から宮路山を縦走し、来た道を戻りました。 (さこさん 2019.2.10)

2月2日、オレンジロードの清田トンネルの近くの登山口から五井山へ。
画像は五井山頂の眺め。
五井山から宮路山を縦走し、来た道を戻りました。
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