TOP ＞全国＞関東＞神奈川県＞石砂山

いしざれやま
石砂山 2時間15分コース（日帰り）

石砂山 … 所在地:神奈川県　　

石砂山の外観

初級

総合難易度

Lv 27

平均斜度	Lv.32
4.5度	Lv.32
総歩行時間	Lv.20
2時間15分	Lv.20

歩行距離	6 km	Lv.8
累積標高差	435 m	Lv.22
山頂標高	578 m	Lv.1

このエリアのおすすめ名山

神奈川県小田原の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々晴	雨のち晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇
気温	23 11	14 6	12 3	15 5	17 8	18 8	20 10

神奈川県小田原の週間天気 -Yahoo!天気-

石砂山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

石砂山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	19.6℃
平均気温	13.8℃
最低気温	8.2℃

石砂山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

石砂山 2時間15分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
507kcal （おにぎり3個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
732kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
957kcal （おにぎり5個分）	1L

ひとことコメント　石砂山 2時間15分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

まだ投稿はありません。

このエリアのおすすめ名山

石砂山の近くにある登山ルート

石老山（神奈川県）　3時間30分コース

石老山の外観

平均斜度 4.7度	Lv.34
歩行時間 3時間30分	Lv.32

相模嵐山（神奈川県）　1時間40分コース

相模嵐山の外観

平均斜度 5.1度	Lv.36
歩行時間 1時間40分	Lv.15

陣馬山（東京都）　5時間5分コース

陣馬山の外観

平均斜度 4.3度	Lv.31
歩行時間 5時間5分	Lv.46

景信山（東京都）　4時間40分コース

景信山の外観

平均斜度 4.4度	Lv.31
歩行時間 4時間40分	Lv.42

陣馬山（東京都）　3時間25分コース

陣馬山の外観

平均斜度 4.5度	Lv.32
歩行時間 3時間25分	Lv.31

あなたの登山記録

カテゴリー別全国ランキング

運営者のtwitter
@Tomoki_Q