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がっさん
月山 3時間35分コース(日帰り)

月山 … 所在地:岩手県  
月山の外観
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.29
4
総歩行時間 Lv.33
3時間35
歩行距離 9 km Lv.26
累積標高差 635 m Lv.32
山頂標高 456 m Lv.1
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月山 3時間35分コース(日帰り)の登山口とルート地図

岩手県宮古の週間天気

日付 28日
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曇り
曇時々晴
曇時々晴
曇り
曇り
曇時々晴
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曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
気温 21
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岩手県宮古の週間天気 -Yahoo!天気-

月山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

月山 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温18.7
平均気温13.3
最低気温8.8

月山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

月山 3時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
739kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1068kcal (おにぎり5個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1396kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 月山 3時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 片道三時間と聞いていたのであさ5時出発しました。 お花が咲いていたり雪の上を歩けたりでテンション上がってぶっ飛ばしちゃって 気が付いたら往復三時間でした(-_-) (しよこさん 2016.8.12)

片道三時間と聞いていたのであさ5時出発しました。
お花が咲いていたり雪の上を歩けたりでテンション上がってぶっ飛ばしちゃって 気が付いたら往復三時間でした(-_-)

アイコン 林道を4㌔ほど走ると山頂に行き着く。眺望は大変素晴らしい。 (山嵐さん 2015.12.31)

林道を4㌔ほど走ると山頂に行き着く。眺望は大変素晴らしい。
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