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うれらさん
宇霊羅山 4時間40分コース(日帰り)

宇霊羅山 … 所在地:岩手県  
宇霊羅山の外観
中級
総合難易度
Lv 32
平均斜度 Lv.29
4
総歩行時間 Lv.42
4時間40
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 700 m Lv.35
山頂標高 600 m Lv.1
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宇霊羅山 4時間40分コース(日帰り)の登山口とルート地図

岩手県宮古の週間天気

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晴後雪
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晴時々曇
晴後曇
晴後曇
曇時々雨
曇時々雨
曇り
曇り
曇時々晴
曇時々晴
曇り
曇り
気温 7
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岩手県宮古の週間天気 -Yahoo!天気-

宇霊羅山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

宇霊羅山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温13.2
平均気温6.8
最低気温1.5

宇霊羅山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

宇霊羅山 4時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
984kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1421kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1858kcal (おにぎり9個分) 2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 宇霊羅山 4時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 11月5日日曜日紅葉は過ぎてましたが、ふかふかの落ち葉の中を歩いて晩秋の山歩きを楽しみました。 (ONEさん 2017.11.14)

11月5日日曜日紅葉は過ぎてましたが、ふかふかの落ち葉の中を歩いて晩秋の山歩きを楽しみました。

アイコン クマ注意!山頂で龍泉洞の水でコーヒー入れましょう! (no_nameさん 2016.5.25)

クマ注意!山頂で龍泉洞の水でコーヒー入れましょう!

アイコン 山頂まで約90分。岩泉の街が一望出来る。 (山嵐さん 2015.12.31)

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