だいしょうやま
大小山 5時間45分コース（日帰り）

大小山 … 所在地:栃木県　　

初級

総合難易度

Lv 31

平均斜度	Lv.24
3.4度	Lv.24
総歩行時間	Lv.52
5時間45分	Lv.52

歩行距離	13 km	Lv.47
累積標高差	770 m	Lv.39
山頂標高	313 m	Lv.1

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埼玉県熊谷の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇のち晴	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 11	13 6	13 2	17 5	19 7	20 8	22 10

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大小山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大小山山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	11.9℃
平均気温	5.4℃
最低気温	-0.3℃

大小山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

大小山 5時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1186kcal （おにぎり6個分）	1.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1713kcal （おにぎり9個分）	1.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2240kcal （おにぎり11個分）	2.4L

ひとことコメント　大小山 5時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

妙義山からの展望はgoodです（染染さん 2020.5.14）

途中まで階段有り、男道と女道に分かれています。男道は岩肌を登ったりしますが、小学生でも登れると思います。(昔、小3で登りました)女道はひたすら坂です。下りのときにすべりやすいです。山頂まで１時間程度でした。（なおやさん 2018.3.31）

くさり場がありますが、小学生も登れます。ちょっとひやひやするけど、達成感があって、盛り上がりました。（no_nameさん 2016.11.19）

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