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たかのすやま
鷹ノ巣山 6時間55分コース(日帰り)

鷹ノ巣山 … 所在地:東京都  山域:奥多摩
鷹ノ巣山の外観
上級
総合難易度
Lv 46
平均斜度 Lv.40
5.6
総歩行時間 Lv.63
6時間55
歩行距離 15 km Lv.55
累積標高差 1413 m Lv.71
山頂標高 1737 m Lv.27
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アイコン 2017/1/7(土)。快晴で最高の富士山が見れました。登りは東日原から、急登で景色が閉ざされ辛い登りでした。 しかし突然開けた山頂の景色に感動しました。大好きな山になりました。 (mackyさん 2017.1.7)

2017/1/7(土)。快晴で最高の富士山が見れました。登りは東日原から、急登で景色が閉ざされ辛い登りでした。
しかし突然開けた山頂の景色に感動しました。大好きな山になりました。

アイコン 晴天に恵まれ山頂から富士山や奥多摩三山が綺麗に見えました。帰りは石尾根を歩き六ツ石山経由で奥多摩駅まで歩きました。紅葉最盛期で尾根道から見える眺望も最高で、ものすごく気持ちの良い山歩きになりました。 (no_nameさん 2016.11.13)

晴天に恵まれ山頂から富士山や奥多摩三山が綺麗に見えました。帰りは石尾根を歩き六ツ石山経由で奥多摩駅まで歩きました。紅葉最盛期で尾根道から見える眺望も最高で、ものすごく気持ちの良い山歩きになりました。

アイコン 来月のアルプスに向けて、トレーニングのため雨の中日原からの鷹ノ巣山に行ってきました。歩いても歩いても同じような風景、そして雨、ガスとなると精神的にきつかったです。が、心身ともにいいトレーニングになったと思います。 (no_nameさん 2016.7.26)

来月のアルプスに向けて、トレーニングのため雨の中日原からの鷹ノ巣山に行ってきました。歩いても歩いても同じような風景、そして雨、ガスとなると精神的にきつかったです。が、心身ともにいいトレーニングになったと思います。

アイコン 10月30日水根のバス停から~トオノクボ~六ッ石山経由で山頂へ、六ッ石越えてから道標を見落とし石尾根を下ってしまいました・・・林道は暗く傾斜も崖のようで距離も長いですが、石尾根にでるとテンションアップ!!個人的には鴨沢ルートの雲取山より好きです!! (no_nameさん 2016.5.19)

10月30日水根のバス停から~トオノクボ~六ッ石山経由で山頂へ、六ッ石越えてから道標を見落とし石尾根を下ってしまいました・・・林道は暗く傾斜も崖のようで距離も長いですが、石尾根にでるとテンションアップ!!個人的には鴨沢ルートの雲取山より好きです!!

アイコン 初奥多摩。 頂上でクッキングしたくて大量の道具、食材を持っていき死にそうになった。 天気にも恵まれ、眺め最高!! 下り長し。 (no_nameさん 2016.5.1)

初奥多摩。
頂上でクッキングしたくて大量の道具、食材を持っていき死にそうになった。
天気にも恵まれ、眺め最高!!
下り長し。

アイコン 初めての奥多摩の山。 登りも下りもながーい!! でも景色最高♪ (no_nameさん 2015.12.30)

アイコン 9月22日、稲村岩から。急登ですが、飽きません。 (starlessさん 2015.12.30)

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鷹ノ巣山のコースガイド

画像をクリックすると元画像が表示されます。

鷹ノ巣山 6時間55分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

鷹ノ巣山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

鷹ノ巣山 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温9.1
平均気温3.4
最低気温-1.6

鷹ノ巣山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター×
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

鷹ノ巣山 6時間55分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1610kcal (おにぎり8個分) 1.6L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2325kcal (おにぎり12個分) 2.2L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3040kcal (おにぎり15個分) 2.9L

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