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たかねのもり
高峰ノ森 4時間10分コース(日帰り)

高峰ノ森 … 所在地:高知県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 32
平均斜度 Lv.32
4.5
総歩行時間 Lv.38
4時間10
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 785 m Lv.39
山頂標高 580 m Lv.1
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高知県高知の週間天気

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大雨
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曇時々雨
雨時々曇
雨時々曇
曇時々雨
曇時々雨
曇一時雨
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高知県高知の週間天気 -Yahoo!天気-

高峰ノ森の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

高峰ノ森 山頂付近の気温

7月の気温
最高気温30.7
平均気温26.7
最低気温23.5

高峰ノ森に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

高峰ノ森 4時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1011kcal (おにぎり5個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1461kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1910kcal (おにぎり10個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
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